Quando falamos em Esporte no Brasil, qual a primeira coisa que vem a sua
cabeça?
Creio que 90% das pessoas pensaram em Futebol.
Esporte fácil de brincar, pois não precisa de muita coisa:
- uma
bola (de papel, meia, tampinha de garrafa);
- o
gol (de chinelo, tijolo, travinha) e;
- um
espaço pra jogar...
Alem disso, o futebol é responsável por muitas alegrias aos seus
torcedores, por milhões de Reais em movimentação financeira (direta e indireta)
e é o sonho de muitos jovens para a realização profissional.
Foi inventado na Inglaterra e chegou ao Brasil em 1894 trazido por
Charles Miller.
Inicialmente o futebol era exclusividade dos Ricos e Brancos (triste
né?), e os negros poderiam somente assistir aos jogos, mas isso não durou
muito, pois em 1920 já haviam negros jogando profissionalmente.
Pela expressão que o futebol adquiriu, ele foi muito incentivado pelos
Governos Brasileiros, principalmente na Era Vargas com a construção do
Maracanã(o maior estádio do mundo) e a Copa do mundo de 1950 (onde a gente
levou um pau do Uruguai).
Mesmo assim o Brasil é um pais de destaque no esporte. Somos Penta Campeões do mundo (1958, 1962, 1970, 1994 e 2002), além disso, somos a única
Seleção a ter participado de todas as edições da copa do mundo até hoje, e
ainda exportamos jogadores para todo o mundo. Não dá para negar que a gente
manja pra caramba de futebol, né?
E quando falo do futebol, deixo claro que nao estou falando somente da
manifestação mais conhecida (Futebol de Campo), me refiro superficialmente a
todas as outras "variações" que possibilitam a sua prática (futsal,
Futebol Society, F7...), isso porque pra quem brinca, futebol é bola no pé!
Ao final do plano, espero que meus alunos atinjam os seguintes
objetivos:
- Executar
os movimentos básicos relacionados ao futebol, aplicando-os no contexto do
jogo;
- Reconhecer
as regras necessárias para a prática do futebol;
- Discutir
a respeito dos conhecimentos técnicos e táticos do futebol;
- Conhecer
a história do Futebol no mundo e no Brasil;
- Reconhecer
o Futebol em suas diferentes manifestações - Profissional, Amador,
Recreativa e Adaptada.
Para
atingir esses objetivos, farei uso das principais brincadeiras de rua que faça
uso da "bola no pé", buscando desenvolver os fundamentos
básicos ao jogo mais evoluído.
FUNDAMENTOS DO FUTEBOL
Podemos dividir os fundamentos em 2 ações:
Movimentos com bola (corrida com mudança, saltos giros...);
Movimentos sem bola (recepção, passe e chute...);
Movimentos com bola (corrida com mudança, saltos giros...);
Movimentos sem bola (recepção, passe e chute...);
Para o melhor desenvolvimento do futebol, é bom que a criança domine e conheça algumas técnicas básicas:
-passe;
-chute;
-drible ou finta;
-recepção;
-cabeceio e;
-arremesso lateral.
E? O que seria isso tudo?
CONDUÇÃO
É o ato de deslocar-se pelos espaços
possíveis do jogo, tendo consigo o passe de bola.
Técnica de condução de bola
-Posicionar
o corpo e movimentá-lo de maneira a facilitar o tipo de condução desejada;-Manter a bola numa distancia que facilite a sequência da condução, bem como as variações necessárias de acordo com exigência da situação;
-Utilizar o tipo de toque adequado à situação;
-Postura adequada à movimentação, com o centro de gravidade um pouco mais baixo, quando necessário um melhor domínio e mais alto, quando conduzir em alta velocidade;
-Distribuir a atenção na bola, no espaço e nos demais jogadores.
PASSE
É um elemento técnico inerente ao
fundamento chute, que se caracteriza pelo ato de impulsionar a bola para um
companheiro.
Técnica do passe
-Posicionamento
do corpo de maneira favorável a sua execução;-Pé de apoio ao lado (atrás ou à frente) da bola;
-Projeção da perna (membro inferior direito ou esquerdo) a ser utilizada em direção à bola;
-Toque propriamente dito (durante a execução do movimento, o braço ajuda no coordenação e equilíbrio).
CHUTE.
É o ato de golpear a bola, desviando ou
dando trajetória à mesma, estando ela parada ou em movimento.
Técnica do chute:
É semelhante à técnica do passe, sendo
o objetivo das ações sua grande diferença. O chute tem como objetivo finalizar
uma ação para o gol ou impedir o prosseguimento das ações do adversário.
DRIBLE OU FINTA
É o ato que o jogador, estando ou não
em posse da bola, tenta ludibriar o seu adversário.
O drible, de acordo com a sua origem
inglesa (dribbling), seria a progressão com a bola. Entretanto, no cotidiano do
futebol, o drible é entendido como a forma de ludibriar o adversário. O termo
correto para a ação de desvencilhar-se de um adversário seria finta, mas, como
a palavra drible tornou-se muito utilizada neste sentido, consideraremos os
dois como sinônimos.
Técnica do drible ou finta:
- Posicionar
o corpo de maneira favorável ao drible (ou finta) desejado;
- Manter
a bola próxima ao corpo e o centro de gravidade baixo, permitindo assim
um melhor domínio sobre a mesma;
- Utilizar
o tipo de toque e movimentação adequados ao drible desejado, de acordo com
a situação;
- Na
execução do drible, a atenção é dirigida para a movimentação do adversário
para o espaço e para a bola.
RECEPÇÃO.
Se o aluno não consegue Ter a posse da
bola quando tenta interromper a trajetória da mesma, dizemos que houve uma má
recepção. Este mesmo fundamento aparece na literatura como os seguintes
sinônimos: abafamento, amortecimento, travar ou dominar a bola.
Lembre-se que, cotidianamente, o
domínio de bola é entendido como recepção. Entretanto, consideramos que o
domínio ou controle da bola expressam um nível de referencia quanto ao “desenvolvimento”
das capacidades coordenativas de condução e adaptação do movimento, sendo que o
domínio pode manifestar-se com mais evidencia na técnicas de condução, recepção
e drible.
Técnicas da recepção
-Posicionamento
do corpo de maneira favorável a recepção, com a parte do corpo a realizar
o contato voltada par a bola;-Ao aproximar-se da bola, amortecê-la, tentando inicialmente, diminuir a sua velocidade;
-Manter a bola próxima ao corpo, favorecendo assim, o seu domínio.
CABECEIO
É o ato de impulsionar a bola
utilizando a cabeça.
Esse gesto técnico é bastante utilizado
durante o jogo e pode ser aplicado, tanto para ações ofensivas como defensivas.
O cabeceio apresenta-se como uma das alternativas para a realização de outros
fundamentos, tais como: passe, chute, recepção, etc.
O cabeceio poderá ser executado parado
ou em movimento, estando ou não em suspensão. Aconselha-se principalmente, o
uso da testa como a região da cabeça que irá realizar o contato com a bola.
Existem duas posições básicas do tronco em relação à bola, no momento da
execução do gesto técnico: frontal ou lateral.
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